AKUPUNKTIO

Akupunktiolla tarkoitetaan mitä tahansa tapaa (esim. akupainanta, moxa ym.) käsitellä akupunktiopisteitä. Akupunktuuri on tapa säädellä kehon energiavirtoja neulojen avulla. Kun energia virtaa tasaisesti niin ihminen on terve. Kiinalaisittain ajatellen se perustuu energiavirtojen säätelyyn meridiaaneilla sijaitsevien pisteiden kautta. Länsimaisittain vaikutus perustuu välittäjäaineiden kuten asetyylikoliini, endorfiini, dopamiini, noradrenaliini ja enkefaliini toiminnan kiihdyttämiseen tai jarruttamiseen.

Akupunktion 6 vaikutustapaa:

1. Analgesia (kivunlievitys)
2. Sedaatio (rauhoittava vaikutus)
3. Homeostaasi (elimistön tasapainoinen toiminta)
4. Immuunimekanismi
5. Psyykkiset tekijät
6. Motorinen palautuminen

Tyypillisiä akupunktiolla hoidettavia vaivoja ovat esimerkiksi:

1. erilaiset kivut
2. migreeni ja muut päänsäryt
3. PMS oireet
4. lapsettomuus
5. ahdistuneisuus
6. masennus
7. stressi
8. unettomuus
9. niska / hartiaseudun ongelmat
10. kuukautiskivut
11. ym.

Miten valmistautua ja mitä voi odottaa?

Nämä ohjeet eivät ole ehdottomia mutta suositeltavia maksimoidaksesi akupunktiohoidon vaikutuksen:

1. Älä syö suuria aterioita ennen hoitoa.
2. Vältä raskasta treeniä 6 tuntia ennen hoitoa.
3. Vältä alkoholia ennen hoitoa.
4. Käy wc:ssä ennen hoitoon saapumista (tyhjällä rakolla on helpompi rentoutua).
5. Vältä kahvia samana päivänä.
6. Voit tehdä itsellesi muistiinpanoja oireista ennen ja jälkeen hoitokertojen. (Näin pystyt helpommin arvioimaan, onko hoito sinulle sopiva).
7. Joissain tapauksissa oireet voivat pahentua ensimmäisten hoitojen jälkeen (tämä on kuitenkin harvinaista).
8. Parhaan hyödyn saat säännöllisellä, kuuriluontoisella hoitojaksolla.
9. Nyrkkisääntö on, että mitä pitempiaikainen vaiva on kyseessä, sitä pitempään myös hoito kestää.

Hoidoissa käytetään aina steriilejä kertakäyttöneuloja eikä hoito ole este verenluovuttamiselle!